Propozycje dla chłopca i jego taty składają się z głównego posiłku (w każdym zestawieniu jest do wyboru danie uniwersalne dla taty i chłopca lub propozycja indywidualna dla każdego z panów) oraz przekąsek: owoców (moc witamin i antyoksydantów), orzechów (źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, poprawiają pamięć i koncentrację) oraz małej słodkości (miniserniczki*, do przygotowania w 20 minut-łącznie z pieczeniem ). Jako potrawę uniwersalną dla obu panów proponuję burgery z kurczaka i kaszy jaglanej z natką pietruszki i suszonymi pomidorami (idealny sposób żeby przemycić kaszę dla tych, którzy na nią kręcą nosem) przyrządzone na parze (dzięki czemu zyskują na delikatności i nie są tłuste), paseczki żółtej papryki i pomidorki cherry. Wszystkie zaproponowane posiłki są wygodne do spożycia, tzn. nie wymagają dodatkowych sztućców itp., idealne do ręki do „przekąszenia” na szybko
Lunchbox taty:
burger z kurczaka i kaszy jaglanej z natką pietruszki i suszonymi pomidorami, paseczki żółtej papryki i pomidorki cherry
lub
naleśnikowa paczuszka nadziana grillowaną gruszką i cukinią, sałatą, serem pleśniowym i orzechami oraz roladka naleśnikowa z sałatą, szynką dojrzewającą, serem pleśniowym i figą
plus przekąski:
jabłko, kilka winogron, 2 śliwki, orzechy włoskie, miniserniczek cappuccino (filiżanka kawy zamknięta w poręcznej słodkości)
Lunchbox synka:
burger z kurczaka i kaszy jaglanej z natką pietruszki i suszonymi pomidorami, paseczki żółtej papryki i pomidorki cherry
lub
koreczki (pieczywo pełnoziarniste posmarowane masłem ziołowym, plaster ogórka, pieczony indyk, pomidorek cherry)
jabłko, kilka winogron, 2 śliwki, orzechy włoskie, miniserniczek bananowy z kawałkami czekolady.
Fantastyczny pomysł na konkurs – gratuluje Zwycięzcom!!! 🙂
Gratulacje!!! :)))
gratuluję!
serdeczne gratulacje dla zwycięzców 🙂
Gratuluję 🙂
Gratuluję z całego serca zwycięzcom 🙂
Nie brałam udziału, ale wezmę pewnie przy kolejnym konkursie. Wcale się nie dziwię, że wybór był trudny, bo widzę wiele ciekawych dań. Buziaki :*
Gdybym taka stara nie była, to machnęłabym fikołka z radości 😀 Ślicznie dziękuję i gratulacje dla zwycięzców.
Przy okazji, fajna sprawa z przepisami na fb, czuję, że niektóre wykorzystam.
Nie no, dzisiaj chyba mąż wino wyciągnie i trzeba będzie to oblać :)))
dziękuję za wyróżnienie 🙂 gratuluję pozostałym zwycięzcom, a także wszystkim uczestnikom konkursu świetnych pomysłów na kolorowe dania na wynos 🙂 dziękuje za wsólną zabawę, pozdrawiam 🙂
Ania
Sabinka Gratulacje !!!!!!! Oczywiście dla pozostałych zwycięzców również !!! Patrząc na same zdjęcia miała bym problem z wyborem 🙂