Catering dietetyczny przeżywa obecnie szczyt swojej popularności. Doskonale sprawdza się zarówno u osób zapracowanych, jak i seniorów, dla których codzienne przygotowywanie posiłków stanowi duże obciążenie. Jakie korzyści ma dieta pudełkowa? Czy warto jej spróbować?
Najlepsze cateringi dietetyczne: oszczędność czasu i pieniędzy
Skorzystanie z diety pudełkowej zapewnia przede wszystkim ogromną oszczędność czasu. Brak konieczności przygotowania wszystkich posiłków, ograniczone wyjścia do sklepu, koniec z planowaniem menu na cały tydzień – w zamian za to dostaje się kilka godzin wolnego czasu, który można poświęcić na samorealizację, rozwijanie zainteresowań lub upragniony relaks!
W wielu przypadkach dieta pudełkowa jest opcją znacznie atrakcyjniejszą finansowo niż codzienne gotowanie w domu. Wbrew pozorom, jej ceny wcale nie odbiegają od tego, ile czasem wydaje się na zakupy w supermarkecie. Ponadto warto wziąć pod uwagę, jak często zdarza się kupować produkty, które po długim zaleganiu w lodówce czy na półkach lądują w końcu w śmietniku. Wizyty w sklepie podczas głodu, pośpiech, brak sprecyzowanego planu żywieniowego – wszystko to sprawia, że bardzo często do koszyka wrzucamy rzeczy, których nie potrzebujemy i niezdrowe przekąski, które nie zaspokajają głodu, a swoje kosztują.
Pudełka z jedzeniem na cały dzień dają szansę na uniknięcie niespodziewanego szału zakupowego. W efekcie podczas miesięcznego rozliczania wydatków dieta pudełkowa może okazać się znacznie bardziej korzystna cenowo niż dotychczasowe codzienne zakupy!
Catering dietetyczny na wynos: zdrowe i zbilansowane posiłki
Mało kto jest w stanie utrzymać regularność posiłków. Śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja – przy dzisiejszym stylu życia przygotowanie każdego z nich jest dla większości osób nierealne. W efekcie nie jesteśmy w stanie utrzymać ani optymalnej ilości, a tym bardziej regularności spożywanych na co dzień dań.
Decydując się na catering, sprawa staje się znacznie prostsza – otrzymujemy dania w pudełkach na cały dzień. Po naszej stronie leży jedynie dopilnowanie, aby jedzenie odbywało się o względnie jednakowych porach. Spokojne jedzenie oraz delektowanie się posiłkiem nie tylko wpłyną pozytywnie na samopoczucie, ale też poprawią funkcjonowanie układu pokarmowego!
Korzystanie z diety pudełkowej umożliwia dostarczenie do organizmu optymalnej ilości składników odżywczych. W dobrych firmach zespół dietetyków dokładnie dobiera każdy element posiłków, mając na uwadze zbilansowaną ilość białka, węglowodanów, a także tłuszczy. Kompozycje wysokiej jakości cateringów dietetycznych odpowiadają różnym potrzebom. W ofercie są m.in. diety skierowane do sportowców, diety bezglutenowe, wegetariańskie, wegańskie czy diety o niskim indeksie glikemicznym – sprawdź np. ofertę Wygodna Dieta. Co ważne, istnieje też możliwość wyboru jednego z kilku wariantów kalorycznych – zaczynając od 1000, kończąc na 4000 kalorii, więc każdy klient może dopasować kalorykę do własnych, aktualnych potrzeb.
Różnorodne cateringi na miesiąc
W dobrych dietach pudełkowych podstawę stanowi różnorodność produktów oraz smaków. Przygotowywane posiłki nie powtarzają się, nawet jeśli wykupi się plan na kilka tygodni czy miesiąc. Dania nie zawierają sztucznych konserwantów i polepszaczy – do podkreślenia smaków potraw kucharze wykorzystują aromatyczne przyprawy. W efekcie odbiorcy dostają nie tylko jakościowe, ale przede wszystkim pyszne dania. Ich różnorodność to natomiast gwarancja, że nawet po długim czasie catering dietetyczny się nie znudzi!
*Artykuł powstał w ramach współpracy z Wygodna Dieta.
Podejrzewam że spróbowałbym czegoś takiego Może dlatego że tym razem chciałabym aby ktoś coś dla mnie ugotował. Może dziwnie zabrzmi ,ale czasami faktycznie człowiek nie ma czasu nawet sobie zjeść. Fajną opcją jest również wybranie jakiejś diety, która pomogłaby wyeliminować produkty, których używamy często na korzyść innych, nawet lepszych!
Kasiu, kiedy samemu siedzi się pól dnia w kuchni niemal codziennie, to normalne, że chciałoby się być po tej drugiej stronie 😉 Ja czasami mam tzw. garowstręt, wtedy chętnie sięgnęłabym po gotowce.
Dla zabieganych osób to świetna alternatywa. Ja nigdy nie byłam na takiej diecie
Przyznam się, że ja też 😉 Jest to jednak niezwykle kuszące, nawet jak się prowadzi blog kulinarny i lubi gotować 😉